Летние рецепты, которые спасут от жары

Летние рецепты, которые спасут от жары

С приходом лета усталость от жары становится очевидной. При температурах за окном, превышающими 35 градусов, желание готовить на кухне, где нет кондиционера, меркнет. В такой период важно найти простые и быстрые в приготовлении рецепты, позволяющие насладиться вкусной едой без лишних хлопот, пишет Дзен-канал "Коте Оганезов".

История мороженого: от древности до наших дней

Первое упоминание о мороженом датируется 3000 годом до нашей эры, когда китайские аристократы угощали гостей освежающим десертом, смешанным с фруктами. Древние тексты даже описывают своеобразные морозные сладости, белые, как лунный свет. В 14 веке Марко Поло ввел рецепт мороженого в Европу, что в дальнейшем распространилось по континенту. Особенно популярным это лакомство стало благодаря Екатерине Медичи, которая привезла с собой повара с талантами в приготовлении охлаждающих десертов, использующих мандариновый и апельсиновый сок.

В России мороженое получило свою популярность после Отечественной войны 1812 года. Однако местные жители до этого создавали свои холодные сладости из сметаны, сливок, меда и ягод, выставляя их на мороз. Семейные рецепты этих десертов передавались из поколения в поколение, сохраняя дух домашнего угощения.

Летние блюда и напитки для жаркой погоды

Когда термометры показывают высокие температуры, хочется готовить что-то легкое и освежающее. Вот несколько идей, которые помогут вам насладиться вкусом лета:

  • Клубничное мороженое – сладкость, которая порадует в зной.
  • Клубника в шоколаде, которую можно заморозить – вкусный десерт, который отлично дополнит жаркий день.
  • Персиковый лимонад – идеальный напиток для утоления жажды.
  • Рассказ про «Воды Лагидзе» – традиционный грузинский напиток с уникальным вкусом.
  • Греческий салат – легкое и полезное блюдо, способное дополнить любой обед.

Легкие закуски и салаты

Летние рецепты не ограничиваются только сладостями. Быстрые и простые закуски также помогут разнообразить ваш рацион:

  • Окрошка – традиционное блюдо, освежающее в любой зной.
  • Гаспачо – холодный испанский суп, который приносит облегчение в летнюю пору.
  • Паста с тефтелями и песто – сытное, но легкое блюдо для лета.

Летние рецепты – это не только способ утолить голод, но и возможность насладиться холодными освежающими угощениями. Какие блюда и напитки предпочитаете готовить вы в зной? Поделитесь своими любимыми рецептами, чтобы создать общий список для жаркой погоды.

Источник: Коте Оганезов

Лента новостей