Запеканка из сезонных овощей: быстро, вкусно и полезно

Запеканка из сезонных овощей: быстро, вкусно и полезно

Когда речь заходит о домашнем обеде, хочется, чтобы блюдо было не только и вкусным, но и полезным. Запеканка из баклажанов — идеальный выбор для этого времени года, когда овощи полны аромата и свежести. Приготовление займет совсем немного времени, а получится невероятно вкусно и сытно.

Идеальная запеканка с баклажанами и картошкой

Если использовать сушеный чеснок, можно смело заменить его на свежий — это только добавит блюду аромата.

Приготовить запеканку легко:

  • Нарезать баклажаны и картошку брусочками, добавив соль, перец и чеснок — это создаст отличный базис для овощной запеканки.
  • Для заливки взбить яйца с сливками и добавить треть тертого сыра — так запеканка получится ещё более нежной и вкусной.
  • В смазанную маслом форму выкладываются овощи, которые заливаются приготовленной смесью. Запекать нужно в предварительно разогретой духовке при 180 градусах около 25-30 минут. В конце добавить оставшийся сыр и оставить еще на 10 минут для образования золотистой корочки.

Время подготовки и ингредиенты

Приготовление запеканки займет не более 10 минут, а запекание — всего минут 40. В итоге на столе окажется невероятно ароматное и аппетитное блюдо.

  • Ингредиенты:
  • Баклажан — 200 г
  • Картофель — 250 г
  • Твердый сыр — 150 г
  • Сливки — 250 г
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Сушеный чеснок — 0,5 ч.л.
  • Соль и перец по вкусу

После завершения выпекания запеканку следует подавать горячей — так она максимально сохранит все свои ароматы и вкус. Это блюдо станет настоящим украшением любого стола!

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей