Попробуйте уникальное сочетание гречки и вакаме, дополненное нежным соусом из кешью, которое порадует не только вегетарианцев, но и всех гурманов. Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и наполнен здоровьем и яркими вкусами!
Почему стоит попробовать гречку с вакаме?
Вакаме — это съедобные морские водоросли, которые уже давно завоевали популярность благодаря своей питательной ценности. Они насыщены аминокислотами, Омега-3 и витамины, которые делают их полезными для организма. А гречка, как известный источник растительного белка, прекрасно дополняет вкус водорослей, сообщает Дзен-канал "мама на кухне".
Что потребуется для приготовления?
- Гречка — 200 г
- Водоросли вакаме — 1 ч.л.
- Кешью — 100 г
- Кунжут — по вкусу (по желанию)
- Соевый соус или соль — по вкусу
Пошаговая инструкция по приготовлению
Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное! Приятного аппетита!
#веганрецепт #вегетарианскиеблюда #правильноепитание #легкиеприготовления
