Согласно мнениям ученых и психологов, отношения в браке постоянно эволюционируют, и то, как они выглядят сегодня, может кардинально измениться через год. Люди, прожившие в долгосрочных отношениях, могут подтвердить, что время от времени все идет как по маслу, но в другие моменты может возникнуть ощущение, что ничего не работает.
В такой динамичной среде, как брак, действительно уникально то, что перемены неизбежны для обоих партнеров. Ученые постарались классифицировать жизненный путь отношений, используя различные методы оценки текущего состояния, и одним из таких инструментов является "Шкала удовлетворенности браком". Чтобы понять, насколько здоровы ваши отношения, подумайте о следующих утверждениях:
- Мы понимаем друг друга на интуитивном уровне.
- Я ценю качества и привычки партнера.
- Наши ролевые обязательства распределены достойно.
- Партнер может распознать и поддержать мои настроения.
- Общение с партнером приносит мне радость.
Хотя подобные тесты могут пролить свет на текущее состояние брака, важно учитывать, что отношения подвергаются постоянному развитию. Исследователи выявили шесть общих стадий, которые проходят многие пары в ходе своего совместного пути.
Стадии развития брака
1. Влюбленность — первый этап, когда партнеры находят удовлетворение в ??е друг друга, что напоминает сильное романтическое волнение.
2. Завершение медового месяца. На этом этапе начинается осознание несовершенств: ожидаемое не совпадает с реальностью, и это может привести к разочарованию.
3. Дебаты о справедливости. Здесь чувства гнева и недовольства накапливаются, что приводит к борьбе за власть и взаимным обижаниям.
- 4. Поддержание. Партнеры отвлекаются на внешние интересы, что помогает избежать конфликтов, хотя общее удовлетворение от отношений снижается.
- 5. Нахождение собственного пути. Каждый партнер начинает осознавать, что не может полностью полагаться на другого для удовлетворения потребностей и стремится к независимости.
- 6. Взросление. На завершающем этапе происходит принятие действительности и формирование стабильного эмоционального фундамента для зрелых отношений.
Специалисты отмечают, что не каждая пара пройдет все эти этапы, и последовательность может варьироваться. Однако главное, что объединяет все браки — это возможность роста и улучшения.
