Готовы прогнать утреннюю сонливость и зарядиться энергией на весь день?

8 ноября 2026, 10:54

Готовы прогнать утреннюю сонливость и зарядиться энергией на весь день?

Кенгу-джампинг – зажигательный фитнес для тех, кто хочет попробовать что-то новое. За десять минут прыжков под ритмичную музыку сгорает немало калорий.

Встаём с кровати, включаем тренировку с Татьяной Севастьяновой и повторяем

Подписаться на нас |Прислать новость

Источник: Канал в МАКС "Мир Белогорья"

Важно

10:54
УГРОЗА ПОВТОРНОЙ АТАКИ БПЛА в Белгородском МО 10:45. Оставайтесь дома, не подходите к окнам или пройдите в укрытие.// РСЧС Белгородская область
10:45 Александр Шуваев: Завершился месячник добровольного служения в Белгородской области

Топ

Михаил Лобазнов: Друзья, рассказываю о ходе капитального ремонта детской поликлиники № 2 в микрорайоне Интернациональном

Друзья, рассказываю о ходе капитального ремонта детской поликлиники № 2 в микрорайоне Интернациональном.Работы ведутся в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и федерального проекта «Модернизация...

Губкинский10:57

Готовы прогнать утреннюю сонливость и зарядиться энергией на весь день?

Кенгу-джампинг – зажигательный фитнес для тех, кто хочет попробовать что-то новое. За десять минут прыжков под ритмичную музыку сгорает немало калорий.Встаём с кровати, включаем тренировку с Татьяной Севастьяновой и повторяемПодписаться на...

10:54

Доброе утро, друзья. Начинаем его с вкусных и полезных завтраков по ПДД, от наших подшефных Выходные - повод уделить время семье, не только своим маленьким детям, но и ребятам по старше Спасибо родителям , которые помогли и...

Доброе утро, друзьяНачинаем его с вкусных и полезных завтраков по ПДД, от наших подшефных Выходные - повод уделить время семье, не только своим маленьким детям, но и ребятам по старшеСпасибо родителям , которые помогли и напомнили детям о...

10:48

Более 500 жителей Белгородской области прошли медицинскую реабилитацию в Вейделевской ЦРБ за 9 месяцев 2026 года

На базе Вейделевской ЦРБ функционирует отделение медицинской реабилитации, где оказывают помощь пациентам неврологического профиля с поражениями центральной и периферической нервной системы, а также пациентам кардиологического профиля....

10:27

Записки ветерана: Сводка ударов по России — 8 ноября 2026 года

Сводка ударов по России — 8 ноября 2026 годаВ ночь на 8 ноября российские регионы подверглись атакам украинских беспилотников. Средствами ПВО перехвачены и уничтожены 142 БПЛА самолётного типа над Белгородской, Брянской, Курской...

09:54

#АлексеевскиймуниципальныйокругАлексеевский10:54

Олег Царёв: 142 украинских БПЛА сбито ночью над 10 субъектами РФ:

142 украинских БПЛА сбито ночью над 10 субъектами РФ:Беспилотники сбивали над территориями Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Орловской, Воронежской, Ростовской областей, Московского региона, Республики Крым и над акваторией...

10:13

Спортсменки Белгородского округа завоевали бронзовые медали

4 ноября в городе Короча состоялось яркое и напряжённое событие — открытое первенство МБУ ДО «ДЮСШ» Корочанского муниципального округа по волейболу среди девушек 2011–2012 годов рождения. На волейбольную площадку вышли восемь сильных и амбициозных...

Белгородский10:00

В Старом Осколе почтили память погибшего при исполнении служебных обязанностей старшего лейтенанта полиции Александра Монакова

Сегодня День памяти погибших при выполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел. Правоохранители отдают дань уважения товарищам, отдавшим жизни в борьбе за безопасность и спокойствие граждан.Служба в органах правопорядка всегда...

10:42

СПОРТ ОБЪЕДИНЯЕТ!. 7 ноября, в ФОК «Олимпийский» города Строитель состоялась спортивная встреча для ветеранов СВО и членов их семей

СПОРТ ОБЪЕДИНЯЕТ!7 ноября, в ФОК «Олимпийский» города Строитель состоялась спортивная встреча для ветеранов СВО и членов их семей.Участники попробовали свои силы в волейболе сидя, настольном теннисе и занятиях в тренажёрном зале.Особую теплоту...

Яковлевский09:09

Лента новостей

11:12 Как помогать близким и не забывать о себе
11:07 В Белгородской научной библиотеке по выходным собираются литераторы в студии «Пробел»
11:07 Сегодня отмечается Всемирный день градостроительства
11:07 В Белгородской области молодую женщину осудили за мошенничество с соцконтрактом
11:07 Сервис НСПД поможет подготовить схему будущего домаКрасногвардейский
10:57 Михаил Лобазнов: Друзья, рассказываю о ходе капитального ремонта детской поликлиники № 2 в микрорайоне ИнтернациональномГубкинский
10:57 Волоконовский РЭС информирует о плане отключения электроэнергии с 9 по 15 ноября 2026 годаВолоконовский
10:54 #АлексеевскиймуниципальныйокругАлексеевский
10:54
УГРОЗА ПОВТОРНОЙ АТАКИ БПЛА в Белгородском МО 10:45. Оставайтесь дома, не подходите к окнам или пройдите в укрытие.// РСЧС Белгородская область
10:54 Готовы прогнать утреннюю сонливость и зарядиться энергией на весь день?
10:48 Доброе утро, друзья. Начинаем его с вкусных и полезных завтраков по ПДД, от наших подшефных Выходные - повод уделить время семье, не только своим маленьким детям, но и ребятам по старше Спасибо родителям , которые помогли и...
10:45 Александр Шуваев: Завершился месячник добровольного служения в Белгородской области
10:45 Михаил Лобазнов: Информация о нанесённых ВСУ ударах по нашему округу за прошедшие сутки:Губкинский
10:42 Преподаватель Краснояружской детской школы искусств Елизавета Подгорная удостоена Гран-при регионального конкурса профессионального мастерства «ТворимКраснояружский
10:42 В Старом Осколе почтили память погибшего при исполнении служебных обязанностей старшего лейтенанта полиции Александра Монакова
10:36 «Меня вдохновляет, когда видишь результат своей работы, что человек идёт на поправку и есть эффект от лечения»
10:27 Более 500 жителей Белгородской области прошли медицинскую реабилитацию в Вейделевской ЦРБ за 9 месяцев 2026 года
10:27 Татьяна Круглякова: Информация о нанесённых ВСУ ударах по нашему округу за прошедшие суткиЧернянский
10:24 Николай Нестеров: Свой День рождения сегодня отмечает Почётный гражданин Корочанского района – Дмитрий Иванович Никулин!Корочанский
10:20 Качества идеального сотрудника: 7 принципов для успешной команды