Меню для чемпиона. Как сформировать правильные пищевые привычки у ребёнка
Каждый день миллионы родителей по всему миру вступают в тихое сражение, в котором нередко проигрывают. С родительской стороны баррикад – овсяная каша с ягодами, аккуратно нарезанные яблоки и куриный супчик на обед. С детской – яркие упаковки с чипсами, разноцветные мармеладные мишки, газировка с запредельным содержанием сахара и хрустящий фастфуд, реклама которого повсюду караулит ребёнка.
В нашем материале разбираемся в вопросе со специалистом по спортивной медицине.
