В последние годы мы наблюдаем бум на здоровые и полезные напитки. Поиск идеального смузи или коктейля может быть непростым, особенно когда хочется чего-то необычного. И вот этот уникальный напиток, который можно назвать вспомогательным перекусом, успел завоевать симпатии благодаря своей простоте и питательности.
Что делает этот напиток особенным?
Обычно смузи исключают сахар и искусственные подсластители, но данный вариант предлагает нечто иное. В его состав входят:
- 5-7 штук сливочного печенья
- Полстакана голубики
- 1 стакан молока (250 г)
- 1 стакан воды
- Сгущенное молоко по вкусу
Это не просто слащавый коктейль. Благодаря добавлению печенья, он становится более густым и сытным, а нежный сливочный вкус голубики добавляет тонкий оттенок ягодной свежести. Каждая порция наполняет энергией и предоставляет необходимое количество питательных веществ.
Как приготовить?
Приготовление напитка займет не более нескольких минут. Сначала в холодное молоко добавляют печенье, которое легко крошится. Затем добавляют свежую голубику, создавая идеальный тандем. После этого вводится сгущенное молоко для улучшения кремового вкуса, несмотря на то, что голубика уже сама по себе достаточно сладкая.
После этого все ингредиенты заливаются молоком и водой. Если есть желание, можно немного поэкспериментировать с вкусами, добавляя, например, настоянную на базилике воду или другие ароматные ингредиенты. Завершая процесс, активное взбивание составит итоговый аккорд, который сделает напиток легким и воздушным.
На что обратить внимание?
Данный напиток как нельзя лучше подойдет для жарких дней, когда требуется освежение без угрызений совести. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, а также в качестве легкого десерта после обеда или ужина. Ингредиенты можно варьировать в зависимости от предпочтений, чтобы каждый раз открывать новые грани вкуса.
Компоненты предлагают широкую возможность для импровизации, что делает данный рецепт идеальным для кулинарного эксперимента. Напиток не только красив, но и чрезвычайно вкусен, обеспечивая отличный способ порадовать себя и близких.
