Ищете оригинальный и полезный вариант завтрака? Творожно-овсяные блины с припёком из яблок станут идеальным выбором! Это вкусное и сытное лакомство не только поднимет настроение, но и подарит заряд энергии на целый день.
Идеальные ингредиенты для приготовления
Чтобы создать эти блины, вам понадобятся следующие компоненты:
- Творог – 110 г;
- Яйца – 2 шт.;
- Молоко – 100 мл;
- Овсяные хлопья – 4 столовые ложки с горкой;
- Яблоки – 2 шт.;
- Соль – щепотка;
- Сахарозаменитель – по вкусу;
- Растительное масло – 2 столовые ложки.
Пошаговый процесс приготовления
Приготовление блинов – это просто и быстро:
Эти блины преимущественно готовятся во время особых случаев, но их хороший вкус и аромат не оставят равнодушным никого. Они отлично подойдут как для семейного завтрака, так и для подачи на завтрак с друзьями.
Пищевая ценность блюда
Что касается пищевой ценности, порция из двух блинов весом около 120 г будет содержать примерно 157 ккал, 9 г белка, 7.2 г жира и 14.8 г углеводов. Это делает блюдо не только вкусным, но и полезным для поддержания хорошего самочувствия.
