«Активное долголетие»: танцуем и сохраняем ясность ума
В Вейделевском Комплексном центре социального обслуживания населения прошло очередное занятие по танцетерапии в стиле латина в рамках проекта «Активное долголетие без деменции». Эти мероприятия реализуются в рамках национального проекта «Семья».
Глядя на наших участников, невозможно не улыбнуться! Под зажигательные ритмы сальсы получатели социальных услуг не просто танцевали — они работали над координацией, равновесием и тренировали память, разучивая новые движения. Всё проходит в адаптированном темпе, с мягкой разминкой и растяжкой, чтобы каждый чувствовал себя комфортно.
Танцы — это уникальный синтез физической нагрузки, музыкальной терапии и живого общения. Такие занятия не только улучшают кровообращение и настроение, но и являются прекрасной профилактикой когнитивных нарушений.
«Для меня как для руководителя важно, чтобы каждый житель нашего округа, независимо от возраста, чувствовал поддержку, внимание и имел возможность проводить время активно и с пользой для здоровья. Благодарю всех участников за вашу невероятную энергию и позитив! Вы — настоящий пример жизнелюбия для всех нас», — отмечает Глава округа Анжелика Васильевна Самойлова.
