Возраст спорту не помеха! Пенсионеры Старооскольского городского округа сдали ГТО
Испытания в рамках фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» проходили на базе спортивного комплекса «Железнодорожник».
Участниками стали представители серебряного возраста нашего округа. Они отлично показали себя в испытаниях и получили знаки отличия.
В программе для пенсионеров :
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа от скамьи и сиденья стула
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
Этот Фестиваль - отличный пример того, что физическая активность помогает сохранять бодрость духа, силу и уверенность в себе.
Мы гордимся участниками и верим, что их стремление к здоровью и спорту вдохновит других жителей округа!
Подписывайтесь и будьте в курсе новостей @oskoladm31
