«Я не смогу, я же никогда не занимался...»
А ведущие «Утра в хорошей компании» взяли и попробовали! И знаете что? Гиря оказалась не такой уж и страшной – главное, правильно подойти!
Спойлер: гиревым спортом можно заниматься в любом возрасте. Некоторые приходят в него поздно, и всё равно становятся чемпионами!
В гостях у нас были Иван Фартучный – победитель первенства мира по гиревому спорту среди юниоров, и Константин Ермаков – тренер высшей категории, мастер спорта России.
Они рассказали, как белгородские гиревики завоевали медали на чемпионате и первенстве мира в Индии, и показали, с чего начать.
Смотрим!
