Друзья, с 4 по 22 мая Роспотребнадзор запускает второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – «Движение – жизнь. Питаемся правильно»

Друзья, с 4 по 22 мая Роспотребнадзор запускает второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции Диктант здоровья Движение жизнь. Питаемся правильно.

Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии Санпросвет, его модератором выступает ФБУН Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора.

Цель акции сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения.

О чем узнают участники?

сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ;

как разминка спасает от травм;

почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;

как привить детям любовь к движению.

как составить сбалансированный рацион;

где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;

почему важен не только состав, но и режим питания;

что на самом деле значит здоровое питание.

Диктант здоровья проходит в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.

Также можно принять участие через бот в мессенджере MAX: https://clck.ru/3TQsgY.

Давайте сделаем здоровье осознанным вместе!