«Прожить невозможно»: вся правда о солевом детоксе, стремительно набирающем популярность в соцсетях

Хэштег #saltflush набирает обороты в Tik Tok. Видеоролики, в которых блогеры хвастаются внешними изменениями после солевого детокса, набирают миллионы просмотров.

Желающих опробовать промывания соленой водой и похудеть за два дня с каждым днем все больше. Эксперты предупреждают, что в столь радикальной программе сброса веса не все так радужно, как говорят.

Диетолог Анастасия Тараско причислила солевой детокс к резким ограничительным диетам. Потеря веса, которой хвастаются блогеры, краткосрочная, а последствия для организма необратимые.

Это нарушение обмена веществ, повышение артериального давления, задержка жидкости в организме, дополнительная нагрузка на почки и сердце.

Это очень варварская диета, которая непонятна для диетологов. Всю жизнь на такой диете прожить невозможно.

Соответственно, прекращая ее, человек начнет набирать вес. Иногда обратно вес возвращается в большем объеме, рассказала диетолог порталу Подмосковье сегодня.