Совсем недавно учёные сделали тревожное открытие: низкий доход значительно повышает риск деменции, особенно среди пожилых людей. Пенсионеры, которые зависят лишь от государственной пенсии, автоматом попадают в группу повышенного риска.
Влияние материального положения на здоровье
Исследования показывают, что финансовое положение напрямую влияет на образ жизни и доступ к превентивным мерам в борьбе с когнитивными нарушениями. Люди с ограниченными средствами часто не могут позволить себе полноценное питание, богатое полезными омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, которые являются защитой для мозга от старения.
Физическая активность и социальные связи
Низкий доход также сужает возможности для физических нагрузок. Часто абонементы в фитнес-залы, спортивные секции или даже простые прогулки в безопасных парках становятся чем-то недоступным. Между тем, физическая активность — это один из самых важных факторов в предотвращении деменции.
Социальная изоляция — ещё один критический аспект. Пожилые люди с небольшим доходом часто не могут позволить себе походы на культурные мероприятия или поездки к знакомым и родственникам. Упущенные социальные связи и отсутствие умственной стимуляции не лучшим образом сказываются на когнитивном здоровье.
Медицинские трудности
Не стоит забывать и о медицинском обслуживании, которое также играет значительную роль. Своевременная диагностика и контроль таких заболеваний, как гипертония или диабет, требуются для поддержания здоровья головного мозга, но не все пенсионеры имеют возможность позволить себе регулярные анализы и необходимые медикаменты.
Эксперты подчеркивают важность решения этой проблемы на уровне государственной политики. Создание программ социальной поддержки, бесплатных активностей для пожилых граждан и доступного медицинского обслуживания может помочь значительно снизить риски развития деменции среди наиболее уязвимых слоев населения.
