Холода уже совсем близко, поэтому пора укреплять и дух, и тело
29 ноября 2025, 19:34
Холода уже совсем близко, поэтому пора укреплять и дух, и тело
Вместе со специалистами областной клинической больницы Святителя Иоасафа мы разбирались в закаливании: каким оно бывает (спойлер: не только с холодной водой), как начинать и как не навредить своему организму.
Смотрим
Источник: Telegram-канал "Белгород-медиа"