10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья – день, когда важно вспомнить, что забота о себе начинается с простых шагов
10 октября 2025, 16:41
10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья день, когда важно вспомнить, что забота о себе начинается с простых шагов.
Мы собрали советы о том, как справиться со стрессом, сохранить спокойствие и поддерживать внутренний баланс.