Уроки плавания на пляже «Юность»
Школа олимпийского резерва «Золотые перчатки» уже третий год помогает старооскольцам освоить плавание. За это время навык плавания приобрели более 90% участников, а это около 1000 человек!
Тренеры обучают детей и взрослых. Занятия проходят в бассейне, но с началом летнего сезона тренировки переносят на пляж – чтобы пловцы привыкали к открытой воде и не боялись глубины и течения.
В четверг под ярким летним солнцем прошло занятие по плаванию для школьников, которое вела Валерия Праценко – инструктор по спорту, тренер-преподаватель по плаванию с пятилетним стажем.
Валерия обучает ребят правилам поведения на воде, действиям при панике и судорогах, технике дыхания и удержания на воде. Занятия направлены на расслабление и учат самому главному — чувствовать своё тело!
Умение плавать – важный навык для тех, кто любит проводить время у воды! Знание правил поведения, техники дыхания и движения может спасти жизнь.
Занятия на пляже «Юность» доступны для всех желающих каждую пятницу с 13:00 до 14:00.
Подписывайтесь и будьте в курсе новостей @oskoladm31.
