Больше солнца летом — больше пользы организма!
Солнечный свет ассоциируется с позитивом и надеждой. Эту связь подтверждает и медицина. Недостаток естественного света приводит к апатии, усталости, повышает риск заболеваний и депрессии. Летом день длится дольше, поэтому наслаждайтесь солнцем.
В карточках рассказали про влияние солнечного света на самочувствие.
