Оскольчанка Юлия Рыжанкова приняла участие в престижном забеге на сверхмарафонскую дистанцию в ЮАР
Оскольчанка Юлия Рыжанкова приняла участие в престижном забеге на сверхмарафонскую дистанцию в ЮАР.
Трасса длиной в 90 с лишним километров проходила по территории южноафриканской провинции Квазулу-Натал. В этом году в марафоне Comrades приняли участие более 22 тысяч спортсменов со всего мира. В итоге Юлия финишировала на 12 месте среди женщин, оставив позади немало спортсменов мирового уровня!
Юлия уже во второй раз принимала участие в этих состязаниях. В прошлом году она вошла в десятку сильнейших, а медали за прошлогодний забег получила в этот приезд. Каждый год длина дистанции варьируется. В этом году была, пожалуй, одна из самых длинных дистанций почти 91 км. Наша легкоатлетка преодолела её за 6 часов 26 минут и 46 секунд.
Бежали мы от Питермарицбурга административного центра провинции Квазулу-Натал до Дурбана крупнейшего города и порта провинции. Дистанция представляла собой спуск, но мне показалось, что бежать было тяжелее, чем в гору, как в прошлом году: во время бега ощущаешь очень сильное напряжение бёдер каждое соприкосновение ног с асфальтом это адская боль, которую приходится терпеть. Но в целом вся атмосфера здесь потрясающая это живые коридоры болельщиков на протяжении всей дистанции, иногда ты даже устаёшь от этого шума, который царит вдоль трассы, и хочется тишины. Очень много организованных групп болельщиков это и школьники, и семьи с детьми, они выходят, жарят шашлыки. Очень много детей, которые ждут, что кто-то из участников во время движения даст им пять и ты стараешься, даже находясь уже в вымотанном состоянии, стараешься их порадовать и протянуть им руку. Старт был ранний в пять утра, мы стартовали вместе с прекрасным рассветом. Получила массу позитивных эмоций! Мне казалось, что если я уже участвовала в этом забеге в прошлом году, то всё будет уже привычным, но это не так. Каждые состязания ты переживаешь по-новому,рассказала Юлия.
Легкоатлетка признаётся, что преодолевать длительную дистанцию ей было весьма комфортно. Для себя она выбрала оптимальный темп 4 минуты и 15 секунд на километр в среднем и старалась его придерживаться. Где-то, может быть, бежала чуть быстрее, а где-то медленнее в зависимости от рельефа. Были затяжные спуски и подъёмы. Анализируя свои результаты прошлых лет, Юлия рассчитывала, что этого темпа ей должно хватить, чтобы войти в десятку сильнейших. А некоторые болельщики кричали ей: Gold medal!, желая нашей землячке победы. Основную часть трассы Юлия бежала шестой или седьмой об этом тоже сообщали болельщики, следившие за ходом гонки. Поэтому спортсменка очень удивилась, когда узнала, что пришла к финишу двенадцатой. Но учитывая, что за спиной остались тысячи соперниц, этот результат оказался тоже весьма значимым.
Посчитать или узнать, каким по счёту ты бежишь, возможности, к сожалению, нет, ведь стартуем мы в темноте все вместе, и парни, и девушки. Количество участников забега огромное. В прошлом году мне на финише дали розу это означало, что я вошла в топ-10. В этом году мне тоже очень хотелось получить цветок, но этого не случилось. Поначалу расстроилась, конечно, но извлекла из этого опыта хороший урок работать на максимум и не надеяться на подсказки болельщиков, которые тебе говорят, что ты идёшь, например, шестым по счёту. Я понимаю, что спорт есть спорт: сегодня ты в числе сильнейших, а завтра может кто-то оказаться сильнее тебя. Нужно постоянно стараться превзойти себя и стать ещё сильнее, ещё выносливее. Но я надеюсь, что снова вернусь на эти состязания и получу свою розу!
отмечает Юлия.
Кроме золотых медалей за прошлый год и награды за этот Юлия получила медаль Back to Back за участие в забеге два года подряд. А чтобы ещё больше зарядиться позитивными впечатлениями, оскольчанка, пользуясь случаем, побывала в городе Кейптауне и полюбовалась пляжем, на котором обитают пингвины.