«Пилатес даёт гибкость и свободу движений. Эффект достигается за счёт регулярности и правильности проведения занятий. Знаете, ко мне приходили возрастные алексеевцы и, видя гамаки, покидали студию. А занятия на коврике для многих привычны и доступны».
Инесса Флигинских из Алексеевки оборудовала студию для занятий лечебной гимнастикой и пилатесом. Девушка всегда любила быть в движении и не могла ни минуты сидеть спокойно. Но однажды серьёзная травма внесла коррективы в её жизнь – врачи советовали ей отложить спорт на долгое время. Но не в характере Инессы было опускать руки.
Как жительница Белгорода открыла свою студию с помощью соцконтракта, читайте в карточках и на нашем сайте
