Разнообразие спортивного движения: события марафона «Сила России»
В рамках марафона «Сила России» в спортивной школе №5 города Белгорода состоялась открытая тренировка по гиревому спорту. Под руководством тренера Андрея Вильгана участники отработали базовые элементы и продемонстрировали высокий уровень физической подготовки.
На той же площадке прошло занятие по тхэквондо под наставничеством тренера Дианы Шин. Тренировка была направлена на совершенствование техники и развитие дисциплины — ключевых составляющих боевого искусства. Участники смогли погрузиться в дисциплину и развить точность и самоконтроль в каждом движении.
Отдельным событием стала спортивная программа, посвященная русской лапте. Под руководством тренера Дениса Петлюка на площадке развернулась напряженная борьба. Игра раскрыла ценность слаженной работы команды, тактического мышления и умения действовать в динамичных условиях.
Еще одним направлением спортивной программы стала сапйога. Балансируя на доске в условиях естественной среды, участники учились сохранять внутреннее равновесие и концентрироваться на собственных ощущениях.
