Чем полезен сельдерей и может ли он быть вредным?
Сельдерей давно стал символом здорового образа жизни. Его рекомендуют блогеры, включают в детокс-меню и называют чуть ли не универсальным средством для очищения организма. Но за модными заявлениями важно увидеть реальную картину: сельдерей действительно полезен, но только как часть сбалансированного питания.
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Белгородской области Галина Панасенко рассказала, чем полезен сельдерей, в каких случаях его нужно употреблять с осторожностью, с какими продуктами он сочетается.
Подробности уже на нашем сайте.
