Возраст спорту не помеха! Пенсионеры Старооскольского городского округа сдали ГТО

Возраст спорту не помеха! Пенсионеры Старооскольского городского округа сдали ГТО

Испытания в рамках фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне проходили на базе спортивного комплекса Железнодорожник.

Участниками стали представители серебряного возраста нашего округа. Они отлично показали себя в испытаниях и получили знаки отличия.

В программе для пенсионеров :

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа от скамьи и сиденья стула

Поднимание туловища из положения лёжа на спине

Этот Фестиваль - отличный пример того, что физическая активность помогает сохранять бодрость духа, силу и уверенность в себе.

Мы гордимся участниками и верим, что их стремление к здоровью и спорту вдохновит других жителей округа!

Подписывайтесь и будьте в курсе новостей @oskoladm31