Владимир Лихолетов: «Основной принцип – победа над собой»
Начинать заниматься спортом никогда не поздно. Директор физкультурно-оздоровительного комплекса «Страт» города Бирюч Владимир Лихолетов стал любителем-спортсменом после 40 лет. Спорт всегда был в его жизни, но без системы.
«Восхищался спортсменами, их волей и целеустремленностью. Ближе к 40 годам понял, что спорт может изменить меня и стать хобби. У меня были условия для занятий: стадион, ФОК, бассейн. Появилось желание тренироваться», – поделился Владимир Егорович.
В мае 2019 года он впервые принял участие в забеге «Пульс» в городе Белгород на 5 км, через неделю – Старый Оскол. В 2020 году бежал «десятку». И с тех пор меньше уже не бегает. По словам Владимира Егоровича, ощущения от забегов несравнимы ни с чем: это азарт, адреналин, чувство сопричастности к большому беговому празднику.
С 2022 года он серьёзно вернулся к своему давнему спортивному увлечению – настольному теннису. Проводит тренировки, участвует в турнирах, выезжает на турниры в соседние районы. В его копилке спортсмена – множество наград и медалей.
«Основным принципом в контексте занятий спортом считаю победу над собой, стремление стать лучше, чем ты был вчера. Для себя определил самую сложную дистанцию – это от дивана до стадиона. За 13 лет тренировок ещё не видел ни одного спортсмена, который бы ушёл со стадиона, с ФОКа так и не начав заниматься! Поднимись, дойди, начни, выработай позитивную зависимость от тренировок, а спорт сам с тобой подружится!», – считает Владимир Лихолетов.
