Владимир Лихолетов: «Основной принцип – победа над собой»

Владимир Лихолетов: Основной принцип победа над собой

Начинать заниматься спортом никогда не поздно. Директор физкультурно-оздоровительного комплекса Страт города Бирюч Владимир Лихолетов стал любителем-спортсменом после 40 лет. Спорт всегда был в его жизни, но без системы.

Восхищался спортсменами, их волей и целеустремленностью. Ближе к 40 годам понял, что спорт может изменить меня и стать хобби. У меня были условия для занятий: стадион, ФОК, бассейн. Появилось желание тренироваться, поделился Владимир Егорович.

В мае 2019 года он впервые принял участие в забеге Пульс в городе Белгород на 5 км, через неделю Старый Оскол. В 2020 году бежал десятку. И с тех пор меньше уже не бегает. По словам Владимира Егоровича, ощущения от забегов несравнимы ни с чем: это азарт, адреналин, чувство сопричастности к большому беговому празднику.

С 2022 года он серьёзно вернулся к своему давнему спортивному увлечению настольному теннису. Проводит тренировки, участвует в турнирах, выезжает на турниры в соседние районы. В его копилке спортсмена множество наград и медалей.

Основным принципом в контексте занятий спортом считаю победу над собой, стремление стать лучше, чем ты был вчера. Для себя определил самую сложную дистанцию это от дивана до стадиона. За 13 лет тренировок ещё не видел ни одного спортсмена, который бы ушёл со стадиона, с ФОКа так и не начав заниматься! Поднимись, дойди, начни, выработай позитивную зависимость от тренировок, а спорт сам с тобой подружится!, считает Владимир Лихолетов.